ウエイトリフティングのオリンピックチケット付ツアーは?会場はどこ?


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東京オリンピックウエイトリフティング競技会場は東京国際フォーラムです。ルールについてもご紹介します。

 

クラブツーリズムでは、東京オリンピックの先着販売ツアーも新コースが続々と発表されているようです。開催前にオリンピック・パラリンピック施設をめぐるツアーも人気です。

クラブツーリズムのHPはこちら東京オリンピック公式観戦ツアーも

数多くの競技でトレーニングの1つに取り入れられているウエイトリフティング

「重い物を持ち上げるか見るだけなんて、そんなのべつにおもしろくなさそう」と思った方もいらっしゃるかもしれませんね。ウエイトリフティングは、他の数多くの競技でトレーニングの1つに取り入れられていることはご存知ですか?

ウェイトトレーニングと呼ばれていて、サッカーも陸上競技もバドミントンも野球の選手だって、基礎練習で重いバーベルを持ち上げています。

ウェイトトレーニングのメリット

  • 身体の使い方を覚えることで、身体に対する物理的なストレスを軽減させる
  • 筋力とともに柔軟性も養うことができる
  • 多くの関節を使うため身体の使い方がうまくなり、ケガや腰痛の予防にもなる

あなたの気になる他競技の選手も、基礎練習に取り入れているかもしれません。

オリンピックウエイトリフティングのルール

ウエイトリフティングは人間が重い物を持ち上げる、その一瞬の緊張感と成功をしたときの大きな喜びとを選手と一緒に味わえるのが大きな魅力だと思います。

種目

女子:49kg、55kg、59kg、64kg、76kg、87kg、87kg超

男子:61kg、67kg、73kg、81kg、96kg、109kg、109kg超

ルール

ウエイトリフティングの試技には、スナッチとクリーン&ジャークの2種類があり、スナッチとクリーン&ジャークのベスト重量の合計数で順位を競います。

  • スナッチ:両手でバーベルを握り一気に頭上まで持ち上げて、立ち上がる
  • クリーン&ジャーク:床から鎖骨の位置までバーベルを持ち上げて静止(クリーン)、続いて頭上に持ち上げる(ジャーク)

選手は名前をコールされたら、まず最初にスナッチを3回行います。スナッチを3回全て失敗すると失格になってしまうので、スナッチを確実に成功させることが重要になってきます。次にクリーン&ジャークを3回を行います。

試技の制限時間は1分間です。1分以内に試技を始めないと、失敗となります。ただし、同じ競技者が連続して試技をする場合は、2分間に時間が伸びます。

最低重量は男子26kg、女子21kgという決まりがあります。

コールの優先順位

選手は名前をコールされたら試技を行いますが、コールには優先順位があるんです。

  1. バーベルの重量→軽い者が先行
  2. 試技回数→少ない者が先行
  3. 一つ前の試技における試技の順番→先に挙上した者が先行する
  4. 競技者のスタート番号(少ない者が先行する)

1番優先順位が高いのは、バーベルの重量の軽い順。重量の重い選手は、出番が後ろになるんですね。バーベルの重量はどうやって決めるかって?

じつは、バーベルの重量は、競技が始まる前の申告制です。ということは、1回目の試技が始まる前に、すでに勝負に差がついてしまうことになりますよね。最初にどの重量で申告するかがカギになってきます。

競技中、掲示板には試技と重量の順位が常に表示されます。1回目の試技が成功すると、次の試技の重量が自動的に1kg増加で表示されます。でも、ライバル選手より少しでも重量を上げたい。

試技開始の30秒前までは重量の変更ができるので、選手の駆け引きが始まるわけです。どの重量で申告するか、2回目、3回目の試技の度に、選手の順番が目まぐるしく入れ替わりそうですよ。

掲示板から目が離せません。なんてスリリングなんでしょうか。ウエイトリフティングは、バーベルを持ち上げる成功を見守るだけではなく、選手の駆け引きのおもしろさもあるんですね。

東京オリンピックのウエイトリフティング会場は東京国際フォーラム

東京国際フォーラムは、東京オリンピックのウエイトリフティング会場、パラリンピックのパワーリフティング会場です。巨大な舟形で全面ガラス棟の特徴的な建物です。コンサートやミュージカル、展示会など幅広く利用されています。JR線と隣接しています。最寄駅は「有楽町駅」徒歩1分です。東京駅からも徒歩5分で到着します。

東京オリンピック施設を陸と海から巡る大人の社会科見学

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